だるい。本当だるい。
というわけで早めに帰宅して、夕食後、横になる。
しばらく休んだおかげで少しはマシになった感じ。で、その後風呂に入ったわけですが、なんだかすっきりして目が覚めてしまった感じ。
体は睡眠を求めているような気がするのだけど、目が覚めてしまったので眠れない。このままいくと結局意味がなかったという結論になりそうです。
多分、食事→睡眠→風呂という順序じゃなくて、風呂→食事→睡眠という順序にすればいいだけ、つまりは、順序を間違えてるせいだと思うのだけど、そう簡単には生活習慣は変わらないしなあ。
というわけで、やっぱりだるいｗ
